20 6 tyg

dał bym w 6 tyg 2 iniekcje z hcg po 2500 poniedziałek i czwartek tak samo w 12 tyg potem 18 i 19 j.w. 24 h po ostatnim winie clomid 50 mg przez 4 tygodnie minimum do tego nolva 20 mg przez 4 tyg w 5 tyg nolva 10 mg

w trakcie cyklu co 6 tyg wbijaj 1 ampę 5000 j.m. rozbita na iniekcje po 1000 j.m. co 3 dni,sermy zaczynasz 3 dni po ost hcg mozesz dać 3 tyg po 50 mg clomidu na noc i równo z clomem zaczynasz nolve 20 mg o tydzień więcej od clomu, w ost tyg schodzisz na 10 mg,sermy bierzesz co dzień

[...] spala dodatkowe 400-500kCal- więc mniej więcej tyle ile doddatkowo zjadasz. Jeśli masz dużo tkanki tłuszczowej na brzuchu to zastanów się nad sęsem robienia masy. Może lepiej najpierw zrobić trochę rzeźby (odchudzanie) i wydolności (4-6 tyg), potem 4tyg-trening na siłe. A potem masę. To sprawdzony sposób. Na mnie podziałało doskonale.

grzechu, fajnie wyszla ostatnia fota. widac mase i bebzon plasko wyszedl. b, nie bedzie 40 za chooya. ja bylem 3razy na silce przez ostatni 6 tyg waga w miejscu, wymiary minimalnie w dol od jutra powrot jonny, masywnie Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2009-10-18 20:30:01

[...] MWG 90 g między śniadaniem a 2 posiłkiem MWG 20 min. po treningu (białko wliczam tak jak pisałem) bcaa 5g przed i 5 g po treningu bcaa 5g rano gdy trening aerobowy(2 razy w tyg.-jak nie cwicze na silowni) glutamina 3-4 g rano i 7-10 g po treningu witaminy - Super Complete Formula - jak zaleca producent -3x3 dziennie dorzuce do tego sci fit kre [...]

Lec tak jak napisales 75mg propa plus tyle samo npp przez 10-12 tyg, prop 2 tyg dluzej od npp. Na poczatek meta do tego przez 5-6 tyg ale dalbym mniejsza dawke, 20-25mg. Potem mostek na propie (w tym czasie hcg rzecz jasna) lub typowy odblok i przerwa. Pozdro bramka;-). Propa mozesz podbic lekko po jakims czasie ale to bedziesz widzial czy jest [...]

z tym 1 cm prawda na 100% sam nie wiem toś mnie pocieszył jak ja na 6 tyg enana ciagne znaczy tak sam to rozpisywałem zobacze przy 3 tyg jak nic nie pojdzi e zwiększę do e4d w sumie mam 20 strzałów to powinno starczyc na 7 tyg no zobaczymy jak bedzie szło

[...] lekka gorączka (37,2) i katar ale to nie przeszkodziło w treningu, może nie było tego charakterystycznego pie.r.dolnięcia i pompy ale czasami tak bywa. Mam teraz dostęp do siłowni 24h na dobę, więc aktualny plan się troche zmieni, wkońcu zaczne trenować nogi na które nie znajdowałem czasu, zwiększam więc treningi siłowe i aerobowe do 5x w tyg.

Więc mój cykl wygląda tak: 1-8 cypio 250 e5d 8-15 cypio 500 ew 16-?? enan 500 ew 8-12- t-bol 50-60mg 13-17-t-bol 45mg + wino 20 mg 18-21- tutaj planuje t-bol 80 mg w 11 tygodniu wbiłem 5000 jednostek hcg. następne hcg planuje ok 20 tygodnia lub po zejsciu z orali, tutaj czekam na propozycje. I teraz sprawa wygląda tak. 11 października mam operacje [...]

ja np metki nie moge juz jesc, w tamtym roku zrobilem sobie 6 tyg i chooya z tego cyklu wyszlo bo nie umialem normalnych porcji dojadac, w polowie talerza wlaczal mi sie odruch wymiotny i dojedzenie tego do konca graniczylo z cudem i bylo mega ciezke, a gdy orali brak cisne ile wlezie bez najmniejszych problemow, niektorzy mawiaja ze Megace w [...]

Jak kupujesz 20ml testa to dokup jedno opakowanie exe. Testy policz na ile ci starczy proste. Jak 250mg na week to masz na 20 tyg proste. Co 5, 6 tyg HCG czyli wychodzi 3, 4 paczki HCG.

[...] - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne ***CEL*** MASA JAKOŚCIOWA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 6-8 tygodniu (z naciskiem na 6) POPRZEDNIO ROBIŁEM : 6-tyg PFS zakończony pod koniec lutego, teraz luźne treningi ***STAN ZDROWIA*** CHOROBY PRZEWLEKŁE: Brak PRZEBYTE KONTUZJE: [...]

no to za***iscie, to dodam delikatnie doloze tez aero takze, bo mialem nie krecic bo okres przygotowawczy sila cykl moj wiec tak wyglada : 1-20 bold (do 6 tyg. 400 week/6-8 625 week/6-20 750 week) 1-19 enan 400 week 18-22 prop 17-22 oxa czy zwiekszenie dawki moze pompoe powiekszych? bo czytalem ze tez sie skarza na pompe ludzie po boldzie chodz [...]

[...] Wrzucam link, bo foto cos nie umiem ogarnąć. Dextroza to tam jakiś stary gratis kiedys do kreatyny dostałem i cały czas leży w szafie, więc dorzuciłem do foto ;p 6 tyg na hyperfusion + beta alanina, a jak się skonczy to wskakuje na stała suplementacje z mono + beta-alanina. No i mam nadzieję, że hemo rage uc zrobi swoje, bo mało co mnie [...]

6 ty 20 amp 50mg c2d superki tez tyle wychodzi 6tyg 20 x 2 = 40 dni -----> 6 tyg bez 2 dni

planuje cykl na 6 tyg wakacyjnych bo potem znów będe miał 5 ciężkich treningów na macie więc będe musiał jakiś lekki kompleks zapodać. może rozpisać cykl tak żeby w ciągu 6tyg dojść do max na 5x czyli zacząć od 5x 50kg a kończyć cykl na 5x75? czyli w pierwszym tygodniu 5x5 ciężarem 50 kg w 2 tyg 5x5 ciężarem 55 kg itp. wolałbym robić wszystkie [...]

Czy jest sens przechodzić na dietę keto jeżeli aktualnie jestem na redu już dłuższy czas waga zeszła 8-9kg już. Fat trzymam poniżej 50-30 zdaża się że i 20 nie zjem. Nigdy nie trzymałem diety nawet low carb dlatego pytam czy byłby sens wchodzić na 5-6 tyg na keto czy już lepiej tak jak jest do końca dojechać? Fat schodzi tylko uporczywie dosyć ;d

Witam. Wiek: 22 Waga: 80kg Wzrost: 175cm Staż: 4 lata Jest to mój pierwszy cykl, jestem dopiero w drugim tygodniu. 1-4 enan 200mg e5d 4-12 enan 250mg e5d 1-2 clen 3-4 spalacz z yocha ..itd ATD 25mg e2d Cel: Redukcja Dawki teścia są bardziej antykataboliczne lecz do tego chciałbym też pod koniec wycinki dodać z 6 tyg. t3. Ja pierwszy cykl sie nada? [...]

[...] tuńczyka w wodzie albo w sosie własnym 6 ostatni 125g twarogu Oliwa z oliwek 15ml białko jest ustawione na 2,5g/k węglę około 5,5g/k tłuszcz 1g/k co do odbloku to: 3tyg po ostatnim strzale raz co 5 raz co 7 dzien po 500iu z 3000iu tak? Bo nie wiem czy dobrze zrozumialem, a druga mozliwosc to, az 6 tyg po ostatnim strzale dopiero odblok ? [...]

Witam, jestem w 20 tygodniu cyklu w chwili obecnej na redukcji leci test enan 250 co 6 dni, do tego 0,5 symexu do każdej iniekcji, hcg co 6 tyg i tu również po 0.5 exe. Cykl planuję jeszcze pociągnąć 12 tygodni. Przez parę tygodni miałem podwyższony estradiol i prolkę (wkleiłem zdjęcie parę postów wyżej), ale teraz badania są w normie. Trochę [...]